5 نشانه سطح پایین اکسیژن در خون

اجتناب کرد زیرا در طی ورزش دمای بدن افزایش می یابد، این افزایش دمای بدن مادر تا 2/38 هیچ آسیبی به جنین نمی رساند ولی اگر درجه حرارت از این حد بیشتر شود سبب آسیب به جنین مخصوصا در 3 ماهه اول می شود (به همین سبب توصیه می شود که از سونا و جکوزی و استخرهای با آب گرم استفاده نشود) همچنین با افزایش دمای مرکزی بدن، تعداد تنفس مادر و تعداد ضربان قلب مادر افزایش می یابد و با افزایش نیاز عضلات به ...

.... بد نیست بدانید، مصرف دیورتیک ها می تواند منیزیم را دفع و مقدار آن را در بدن کاهش دهد. فیبرها همچون سبوس و غلات سبوس دار منبع اصلی منیزیم و اغلب سبزیجات، مغزها و گوشت، حاوی مقادیر متوسط این ماده معدنی هستند. ارتباط مستقیم افزایش وزن و فشار خون تحقیقات نشان داده، اغلب افراد دچار پرفشاری خون، دچار اضافه وزن و چاق هستند و به ازای هر 10 کیلوگرم افزایش وزن تغییرات محسوسی ...

...، پزشک مستقر در مکه در گفتگو با خبرنگار ایلنا با اشاره به اینکه عفونت های تنفسی می تواند در بین زائرین شیوع پیدا کند، اظهارکرد: علت اصلی عفونت های تنفسی ویروس است که می تواند از فردی به فرد دیگر انتقال پیدا کند. وی تب بالای 38 درجه، سرفه، تنگی نفس، گلودرد، ...

حلوایی و گوجه فرنگی اشاره کرد و در دوران بارداری و شیردهی بعلت افزایش نیاز بدن مادر به روی بهتر است تحت نظر پزشک از مکمل های غذایی حاوی روی استفاده کرد. 4- تامین سطح مورد نیاز ویتامین D3در بارداری مهم ترین نقش ویتامینD در بدن، افزایش جذب کلسیم از روده و تنظیم میزان کلسیم و فسفات خون است. مقدار ویتامین D در مواد غذایی روزانه که اغلب مردم مصرف می کنند، ...

.... کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش گرلین می شود. کمبود خواب نه تنها اشتها را تحریک می کند، بلکه میل به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین را افزایش می دهد. خطر ابتلا به بیماری های مزمن اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های زیر را افزایش می دهند بیماری های قلبی حمله قلبی نارسایی قلبی بی نظمی ضربان قلب فشار خون بالا سکته ...

.... خوشبختانه سیستم دفاعی بدن انسان در برابر سل به سرعت واکنش نشان می دهد و به محض ورود باکتری این بیماری با تشکیل یک حصار محافظتی آن را به خواب فرو می برد. به این وضع حالت نهفته یا خفته می گویند. در این مرحله، فرد نیز به هیچ عنوان نسبت به ورود باکتری به بدن و فعالیت های سیستم ایمنی بدن خود آگاهی ندارد. ...

، باید شکننده و ترد باشد و ریشه در داخل بافت خوراکی خود نداشته باشد و اگر به هر رنگ باشد از زرد گرفته تا قرمز باید طعم شیرین داشته باشد. بهترین زمان مصرف این میوه در مواقع روزه داری بعد از افطار تا هنگام خواب است، ضمن این که چون هندوانه، رطوبت بدن را بالا می برد، به کاهش غلظت خون کمک می کند و با افزایش نسبی آب در خون، باعث تری و رقیق شدن خون می شود و مصرف آن به افراد مبتلا به غلظت خون بخصوص در ایام روزه داری توصیه می شود. منبع: jamejamonline.ir ...

ویروس می تواند موجب بروز سپسیس شود و نیازی نیست حتما عامل ایجاد این عفونت ها در جریان خون فرد وجود داشته باشد. این دسته عفونت ها معمولا در ریه ، شکم و دستگاه ادراری به وجود می آیند. سپسیس اغلب در افرادی رخ می دهد که بستری شده اند، زیرا در این مواقع احتمال بروز عفونت ها بالاتر است. عفونت خون به معنای ورود باکتری ای به جریان خون است که قبلا در جایی از بدن عفونت ایجاد کرده است. ...

... علاوه بر این، بدن هنگام گرما تعریق می کند. تعریق روی سطح پوست موجب خنک شدن آن می شود. در این شرایط ضربان قلب و میزان سوخت و ساز بدن افزایش می یابد. به گزارش لایو ساینس، افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان سوخت و ساز در نهایت موجب می شود فرد احساس خستگی و خواب آلودگی داشته باشد. ...

... مضرات بسیاری از افراد به بادام زمینی، حساسیت دارند. معمولا آلرژی افراد به بادام زمینی، در دوران کودکی ظاهر می شود. اولین نشانه های آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست در قسمت هایی از بدن می باشد. نشانه های بعدی شامل: تهوع ، استفراغ، اسهال، ناراحتی شکمی، سوزش زبان، سختی تنفس ، گلودرد یا درد در دیگر نواحی بدن، افت ناگهانی فشار خون، سرگیجه و در نهایت بیهوشی و مرگ است ...

...> خرناس می تواند نشانه مشکلات جدی در بدن باشد خرناس که با خشکی دهان و خارش گلو همراه است می تواند نشانه کمبود اکسیژن در خون، سردردهای مزمن، چاقی، فشار قلب و انسداد راه های جریان هوا باشد. چگونه می توان از خروپف کردن پیشگیری کرد؟ روش هایی که در ادامه ذکر شده اند کاملا کاربردی هستند. بعضی از آن ها آسان بوده و برخی دیگر به تلاش و ممارست نیاز دارند. ...

....منیزیم معمولا به عنوان کمک به کاهش یبوست شناخته می شود، ولی این فقط یکی از مهم ترین نقش های آن در بدن است. منیزیم برای عملکرد قلب، عضلات، کلیه و متعادل کردن بسیاری از مواد مغذی دیگر مانند کلسیم و پتاسیم مهم است. سطح مناسب منیزیم از ابتلا به دیابت و پوکی استخوان پیشگیری نموده و فشار خون را بهبود می بخشد. 1. اضطراب. 2. استخوان های ضعیف. 3. انرژی کم. ...

... بیماری های ریوی مواردی که به ریه ها و پرده جنب (پرده نازک بین جدار قفسه سینه و پوشاننده ریه ها) آسیب می رساند از دلایل بروز ناراحتی در قفسه سینه هستند. به عنوان مثال عفونت های دستگاه تنفسی به علت ویروس ها، باکتری ها یا عوامل دیگر. غالبا این گونه دردها به صورت یک طرفه و موضعی، همراه با علائمی مانند تنگی نفس، سرفه، تب و صداهای غیرعادی تنفسی است. ...

.... علامتش بالا رفتن ضربان قلب، گلگون شدن رنگ پوست، آمدن خون به سمت بیرون و گرمای بدن است. این حرکت شوقی یا انبساطی است.) عکس این حالت می شود حرکت انقباضی. ...

... س یر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C ، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، مقدار کمی روی و ویتامین های B1 ، B2 و B3 ا ست . سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد . خوردن سیر، مجاری تنفس و خون را پاک می کند و با این کار از شدت تنگی نفس کاسته و گاهی موجب درمان آن می شود . سیر پوست بدن را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفونت ها ...