چرا شیر غنی شده به افزایش قد کودکان کمک می کند؟

ایروبیک به محکم تر شدن و بلندتر شدن استخوان ها منجر می شود. این ورزش ها باعث می شود هیپوفیز هورمون رشد بیشتری تولید کند و در نتیجه امکان افزایش قد حتی پس از سن متوقف شدن رشد قدی وجود خواهد داشت. 6. افزایش قد با خودداری از مصرف مواد الکلی و استعمال سیگار مواد الکلی و سیگار بر عملکرد طبیعی بدن و روند رشد تاثیر می گذارد. سیگار کشیدن جریان خون و مواد مغذی در بدن را کاهش می دهد و رشد را متوقف می کند. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health ...