راهکارهای حفظ سلامت چشم

...> هنگامی که این ذرات، مانند باکتری ها، گلوتن، افزودنی های غذایی و حتی ذرات گوارش نشده غذا، از سد روده عبور می کنند، بدن آنها را به عنوان مهاجمان خارجی شناسایی کرده و واکنشی ایمنی برای مبارزه با آنها شکل می گیرد. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، کیفیت سلامت شما تحت تاثیر قرار می گیرد. ...

...، گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، دانه های آجیل و لوبیا را قرار دهند. مصرف میوه و سبزی های تازه، سیر، عدس، سیب زمینی شیرین، دانه سویا، تخم کتان، تخمه کدو تنبل و نوشیدن آب به میزان کافی نیز در جلوگیری از بروز ریزش موی سر موثر است. در صورت تداوم ریزش موی سر مشاوره با متخصص، انجام درمان های رایج ریزش موی سر، استفاده از محلول های موضعی و مصرف مکمل های ...

.... براساس آمار سازمان بهداشت جهانی، هزینه نصب فیلتر دوده روی همه 2هزار اتوبوس دیزلی تهران رقمی حدود 40میلیارد تومان می شود، اما عدم نصب آنها 440میلیارد تومان برای سلامت شهروندان کشور هزینه در پی دارد. از سویی یک فیلتر دوده به طور معمول حدود 20میلیون تومان قیمت دارد، اما بر مبنای اصل بازگشت سرمایه براساس حفظ سلامت شهروندان، ...

... به گزارش آوای سلامت ،یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، ...

... به گزارش سلامت آنلاین اینکه چطور افراد بیماری را بپذیرند و سعی در مهار علایم و عوارض ناشی از بیماری داشته باشند، خیلی مهم است، ...

... با این حال همانطور که کمبود پروتئین شما را در معرض مشکلات سلامت قرار می دهد، دریافت بیش از حد آن نیز می تواند با 5 هشدار جدی برای بدن همراه باشد. به عقیده متخصصان تغذیه برای مردان بزرگسالی که دارای وزن متوسط و سطوح فعالیت کافی هستند، روزانه دریافت 56 گرم پروتئین ضروری است. ...

و عراق رخ داده است که اگر دقت کنیم واژه فلسطین همواره در کلام رهبری انقلاب اسلامی ایران بیش از سایر رویدادها وجود داشته است و در واقع واژه فلسطین بیش از واژه های دیگر مورد استفاده قرار گرفته است به عنوان مثال در اوج تحولات سوریه واژه فلسطین بیش از سوریه در کلام ایشان موج می زند که این مسئله نشان از اهمیت مسئله فلسطین نزد جمهوری اسلامی ایران دارد. ...

.... این شبکه اجتماعی در سال 2006 به وسیله پاول دوروف تاسیس شد. در سال 2009 دوروف این شبکه را با کمک سه سرمایه گذار روسی اسرائیلی گسترش داد اما همچنان نفوذ خود را در آن حفظ کرد. اما در سال 2014 با اعلام اینکه تحت فشار دولت مرکزی روسیه برای انتشار اطلاعات کاربران قرار گرفته است این شبکه را واگذار کرد. ...

... وی اظهار کرد: بانک ملی ایران نیز در استراتژی خود مشتری مداری را سرلوحه قرار داده و به دنبال معرفی محصولات و خدمات نوین خود به مشتریان است. ...

... استفاده از سبوس برنج تاثیرات مختلفی روی پوست بدن دارد رطوبت دهی به پوست و جلوگیری از ترک خوردگی افزایش رشد سلول های پوستیبه دلیل دارا بودن اینوستیول به عنوان یکی اعضای حانواده ویتامین B جلوگیری از پیری پوست و جذب اشعه ماورای بنفش خورشید به دلیل دارا بودن آریزانول بهبود گردش خون و افزایش ترشحات پوستی و از بین بردن سلول های مرده پوست به دلیل دارا بودن آریزانول تحریک رشد سلول های پوستی و بهبود به عملکرد و سلامت پوست به دلیل دارا بودن اسیدفیتیک ...

...: در معابر شهری تهران ظرفیت ایجاد زیرساخت به جهت راه اندازی خطوط تاکسی دوچرخه وجود ندارد زیرا در چند سال اخیر شهر برای استفاده از خودروهای شخصی آماده شده و جایی برای اندیشدن به ساخت شهر انسان محور در آن وجود ندارد. عضو شورای شهر تهران با تاکید بر حفظ جان مردم در استفاده از شهر و امکانات آن گفت: تا زمانی که زیرساخت به کارگیری از تاکسی دوچرخه در شهر فراهم نباشد، قطعا جان مردم در استفاده ...

... کمبود کلاژن پوست را در معرض ایجاد چین و چروک قرار می دهد. سیگار کشیدن به خاصیت ارتجاعی و سطح کلاژن در پوست آسیب می زند. مصرف بیش از حد الکل نیز باعث می شود که پوست آب خود را از دست بدهد و همچنین با اضافه نمودن مواد سمی به بدن اوضاع را بدتر می کند. به همین علت است که افرادی که سیگار می کشند و نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند چین و چروک بیشتری دارند. ...

...، حمایت از تولید و اشتغال را در اولویت کار خود قرار داده است . بر همین اساس، روز چهار شنبه، 3 آبان ماه سال جاری، مجتمع تولید پوره میوه و آب میوه، با استفاده از تسهیلات اعتباری بانک آینده و با حضور مسؤولان استان و جمعی از مدیران بانک، راه اندازی و به بهره برداری رسید . ...

برگزار شد کاهش نمک در نان سنتی پایتخت مورد تایید کارشناسان قرار گرفت ک از رقم 1/8 به 1 کاهش یافته است که خبر خوبی در راستای کاهش مصرف نمک و افزایش سلامت مردم است. ...

... قرار است که العبادی پس از دیدار با رجب طیب اردوغان با همتای خود بن علی یلدریم دیدار کند. العبادی در این سفر منطقه ای با مسئولان دو کشور، راههای گسترش روابط دوجانبه، تقویت همکاری در زمینه های سیاسی، امنیتی، اقتصادی و تجاری را بررسی می کند و طرح چشم انداز عراق برای آینده منطقه و رویکرد جدید ...

.... همچنین به مرور زمان در معرض خطر آسیب دیسک های بین مهره ای قرار می گیرد. بنابراین برای حفظ سلامت ستون فقرات و سایر ارگان های بدن لازم است تحت نظر متخصص تغذیه وزن خود را به حد طبیعی برسانید. 17. کم آبی ...

محققان می گویند مدافعان محیط زیست و حیات وحش باید از سینما در تحقق اهدافشان استفاده کرده و همکاری نزدیک تری با سینماگران داشته باشند. ...

حفظ سلامت دانش آموزان است. مهندس وحید معاون اجرایی شهرداری صدرا نیز با اشاره به اینکه ، صدور مجوز ، کنترل و نظارت بر سرویس مدارس از وظایف سازمان حمل و نقل شهرداری است، گفت: مدارک مورد نیاز ثبت نام بر اساس مدارک درخواستی قانون است، و شهرداری هیچ گونه دخل و تصرفی در کم یا زیاد کردن مدارک ندارد و متقاضیان موظف هستند تمام مدارک را بطور کامل ارائه دهند تا دچار مشکل نشوند. ...

...> عصمت محمد دوست با بیان اینکه خودمراقبتی اعمالی اکتسابی، آگاهانه و هدفدار است که افراد برای ارتقای سلامت خود، خانواده و اطرافیانشان انجام می دهند، افزود: بین 65 تا85 درصد مراقبت ها از نوع خود مراقبتی بوده که با سه رویکرد فردی، اجتماعی و سازمانی انجام می شود. وی خاطرنشان کرد: حیطه های خودمراقبتی شامل ارتقای سلامت، اصلاح سبک زندگی، پیشگیری از بیماری، خود ارزیابی، حفظ سلامت، و مشارکت در ...

.... از میان 1000 کودک خیابانی بین 10 تا 18 ساله شهر تهران این مطالعه، متاسفانه 291 نفر مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته بودند که از این میان 45 کودک و نوجوان آلوده به ویروس ایدز( AIDS ) و 43 نفر مبتلا به هپاتیت های B و C بودند. ...

بانکی کشور سو استفاده کرده و تا جایی که توانستند در بازار غیر متشکل پولی کشور آتش سوزاندند. این غیر مجازها، با آغاز رقابتی نابرابر با بانک ها، به مردم وعده پرداخت سودی بسیار بالاتر از رقمی که بانک ها پرداخت می کردند را دادند؛ در نهایت دود این آتش بازی به چشم مردم و سپرده گذاران رفت. ...

... این تغییر نیازی به به روزرسانی پیام رسان ندارد و به صورت خودکار بر روی آن اعمال می شود. با وجود قابلیت ساخت چنین گروه های بزرگی، به نظر می رسد شاهد آشفتگی کمی در گروه ها باشیم که مدیران تلگرام بیان کرده اند ادمین گروه ها می توانند از مجوزهای پیشرفته و همچنین butler bots برای حفظ نظم گروه استفاده ...

...: زمانی که موضوع سلامت عضلانی مطرح می شود، پروتئین بیشترین توجهات را به سوی خود جلب می کند. این مساله منطقی است، زیرا اسید آمینه هایی که هر گرم پروتئین مصرفی شما را تشکیل می دهند، همان هایی هستند که عضلات بدنتان را نیز شکل می دهند. بیشتر بزرگسالان نیازمند 25 تا 35 گرم پروتئین در هر وعده غذایی خود هستند تا عضلاتی قوی و سالم را حفظ کرده و حتی بنابر نتایج مطالعه ای جدید خطر ...

...، علی رضا فیروز در همایش ملی پیشگیری و مبارزه با قاچاق کالای سلامت محور که صبح که در سالن همایش موسسه تحقیقات اصلاح و تهیه نهال و بذر برگزار شد، با اشاره به اینکه مبارزه با قاچاق کاری ملی و فرهنگی است، اظهار کرد: عوارض محصولات قاچاق مرتبط با سلامت پوست و مو باید مورد توجه عموم مردم قرار گیرد و تشریح شود. ...

... خواص آنتی اکسیدانی جو منبع خوبی از آنتی اکسیدان است. برخی از ویتامین های موجود در جو که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند عبارتند از فیتیک اسید، ترکیبات فنولی،فلاونوئیدها و استرول. این آنتی اکسیدان ها در پوسته ی خارجی جو وجود دارند. مراقبت از پوست جو دوسر همچنین می تواند به عنوان راه حلی برای بیماری های مختلف پوستی مورد استفاده قرار گیرد. ...

های مهم قرار دهد و خوشبختانه در طول چند سال گذشته، شاهد همه گیری و اپیدمی بیماری در بین زائران نبودیم. رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه برخی افراد تصور می کنند که تامین سلامت زائران اربعین حسینی، ساده و آسان است، افزود: چندین صد نفر در حال تلاش هستند تا سلامت مردم به بهترین نحو ممکن حفظ شود حتی افرادی که در ایام عزاداری به عراق سفر نکردند ممکن است در تماس با ...

... کرمانیان بیان کرد: توجه به برگزاری برنامه هایی از این قبیل که نشاط، تحرک و مشارکت بانوان سالمند را در کنار سایر اقشار به همراه دارد باید برنامه ریزی و گسترش یابد تا بتوان در شاخه های مختلف از تجربیات و توانمندی بانوان سالمند استفاده واز سوی دیگر رونق و تکاپو را نیز در این گروه سنی حفظ کرد. ...

...، چرا که از سویی هزینه هایی از بیت المال در این راه خرج می شود که باید به بهترین نحو مورد استفاده قرار گیرد و از طرفی دیگر سرنوشت ورزشکاری در میان است که با استعداد و تلاش خود می تواند نام ایران و دوومیدانی را بر سر زبان ها بیاندازد. ...

...، احسان کامرانی در آستانه برگزاری چهارمین همایش نقشه برداری مغز ایران اظهار داشت: کاربرد فناوری های مهندسی در حوزه سلامت روزبه روز در حال توسعه است به طوری که پیشگیری، تشخیص، مراقب مناسب و در نهایت حتی درمان موثر بسیاری از بیماری ها و اختلالات مستلزم شناخت و بکارگیری مناسب تکنیک ها و ابزارهای پیشرفته در این زمینه است. ...

... این دکترای تخصصی فیزیوتراپی، با بیان این مطلب که بروز صدمات عصبی باعث اختلال در فعالیت و عملکرد عضلات می شود، تاکید کرد: در این مرحله الکتروتراپی اهمیت زیادی در حفظ و پیشگیری از تحلیل عضله و همچنین کمک به تسریع روند بهبود عملکرد عصب خواهد داشت. ...