چرا در زمان خستگی مغز هنگ می کند؟

افق تازه ۲۹ دقیقه پیش

... 10. آریانا هافینگتن: خیلی سخت کار نکنید. در مقاله ای در لینکدین، آریانا هافینگتن (Ariaa Huffington) رییس و سردبیر وبسایت هافینگتن پست نوشت که اغلب از او سؤال می شود آیا افراد جوانی که رویاهای خود را دنبال می کنند باید حتماً صبح و شب خیلی سخت کار و تلاش کنند؟ اشتباه تر از این ممکن نیست. برای مدت زمان زیادی، ما تحت این توهم جمعی عمل کرده ایم که سخت کار کردن ...

خبرگزاری تسنیم ۱ ساعت پیش

... وی خاطرنشان کرد: در حوزه بهداشت و درمان اقدامات اولیه انجام شده و حتی برای برخی مصدومان حادثه عمل های دوم و سوم انجام شده است که این عمل ها بدون هزینه و با حمایت دولت است و در بحث روانی و بهداشت که از چند روز آینده آغاز می شود نیز ...

جهان نیوز ۱ ساعت پیش

... نازار بارانی اظهار داشت: در حال حاضر روند کمک رسانی به ازگله و روستاها در حال انجام است و به این شهر خسارات زیادی وارد شده است. وی در ادامه افزود: متأسفانه از شهر ازگله اطلاع رسانی خوب نشده این در حالی است که کانون زلزله در شهر ازگله بوده و خسارات زیادی وارد شده و متاسفانه ما هم فوتی داریم و روند کمک رسانی ضعیف است. ...

امید نامه ۱ ساعت پیش

یکدیگر با وجود اختلاف نظرهایی که در میانشان بود اشتراک نظرها را برگزیدند و حاصل آن اشتراکات منجر به شکل گیری انقلاب اسلامی شد. گروه ها و مبارزین پیش از انقلاب بر سر اینکه سلطنت پهلوی نظامی مستبد، وابسته و ستمگر است اشتراک نظر داشتند و درباره اینکه چه چیزی می تواند هدف آنها قرارگیرد نیز نوعی اتفاق نظر وجود داشته است. ...

پیک نکا ۳ ساعت پیش

زنده یاب و آواربرداری با تیم های سبک انجام می دهد. عملیات اسکان هر چند گاهی با توجه به مختصات حادثه حین عملیات نجات انجام می شود، اما اولویت اول نجات و پس از آن اسکان است. ما برای این کار 24 تا حداکثر 72 ساعت زمان طلایی داریم و نباید با تمرکز بر اسکان این فرصت را از دست بدهیم. پس از نجات اسکان آغاز می شود که البته فقط چادر نیست و می تواند در اماکن عمومی انجام شود. ...

خبرگزاری فارس ۳ ساعت پیش

... وی خاطر نشان کرد: در بخشی از مغز مریضی که در کما است، اختلال عملکرد به وجود آمده و به همین دلیل است که فردی که به کما رفته، گاه با عارضه برمی گردد. کارشناس هماهنگ کننده اهدای عضو دانشگاه علوم پزشکی لرستان با بیان اینکه در مرگ مغزی ساختار و بافت مغزی از بین رفته، بیان داشت: در مرگ مغزی، ضمن از دست رفتن سلول و بافت مغز، ساقه مغز نیز از بین می رود. ...

فرهنگ و هنر ۴ ساعت پیش

...: این کتاب اهمیت نثر فارسی را به ما نشان می دهد چرا که امروز در دانشگاه ها اگر کسی می خواهد مقاله علمی و پژوهشی بنویسد به گونه ای آن را نگارش می کند که قابل فهم نیست و تاثیر چندانی ندارد ما احتیاج به گونه ای از نگارش داریم که برای مخاطب قابل فهم باشد و این خدمتی است که این کتاب انجام می دهد. ...

بهداشت نیوز ۷ ساعت پیش

.... مطالعه ای که اخیرا صورت گرفته، نشان می دهد؛ کسانی که 5 ساعت در طول شب می خوابند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی در آنها نسبت به کسانی که 6 ساعت می خوابند، بیشتر است. 4. کم خوابی و رابطه آن با پرخوری کسانی که کم خوابی دارند، زودتر گرسنه می شوند. مطالعه ای در این باره نشان می دهد؛ کسانی که زمان خواب ...

سلامت بانوان اوما ۵ ساعت پیش

... کراتین چیست؟ کراتین چگونه عمل می کند؟ اثرات کراتین در بدن نحوه مصرف کراتین+زمان مصرف اثرات جانبی مصرف کراتین کراتین چیست؟ کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در سلول های عضلانی ...

مشرق نیوز ۷ ساعت پیش

، دستگاه زنده یاب و آوار برداری با تیم های سبک انجام می دهد. عملیات اسکان هر چند گاهی با توجه به مختصات حادثه حین عملیات نجات انجام می شود، اما اولویت اول نجات و پس از آن اسکان است. ما برای این کار 24 تا حداکثر 72 ساعت زمان طلایی داریم و نباید با تمرکز بر اسکان این فرصت را از دست بدهیم. پس از نجات اسکان آغاز می شود که البته فقط چادر نیست و می تواند در اماکن عمومی انجام شود. ...

شبکه اینترنتی آفتاب ۶ ساعت پیش

.... این، بیشترین وقفه میان وعده های سه گانه غذایی است. وقتی خواب هستید، بدن به غذا، سوخت و انرژی برای تپش منظم قلب، تنظیم اعصاب و سلول های عصبی و همچنین غذارسانی به مغز احتیاج دارد که بیشتر این سوخت از گلوکزهای خون، ماهیچه ها و شش ها که اکسیژن را به خون می رسانند، تأمین می شود. ...

سلامت نیوز ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۷:۰۹

... در زمان مصاحبه، 2 نفر از زنان مصاحبه شونده بلامکان بودند: یکی از آن ها کارتن خواب بود و دیگری در مسافرخانه بهزیستی زندگی می کرد. 4 نفر با همسر، 3 نفر با والدین، 3 نفر با فرزند یا فرزندان، و مابقی با دوستان یا اقوام خویش زندگی می کردند. ...

خبرگزاری فارس ۷ ساعت پیش

...، در حوزه استان البرز از ساعت 23 الی 5 بامداد و در حوزه استان مازندران از ساعت 21:30 الی 5 بامداد روز بعد به دلیل اجرای عملیات ایمن سازی تونل امیرکبیر(شماره 5) و بهسازی سیستم روشنایی تونل کندوان، مسدود است و تردد از محورهای فیروزکوه و هراز انجام می شود، در زمان اجرای عملیات، ...

میزان ۷ ساعت پیش

.... زمانی که از خواب بیدار می شوید، ساعت داخلی بدن انسان هورمونی به نام کورتیزول را ترشح می کند و احساس هوشیاری و انرژی را در شما ایجاد می کند. با این حال بر خلاف انتظار شما، پژوهش ها نشان داده اند که مصرف قهوه موجب کاهش سطوح کورتیزول می شود. در نتیجه، نوشیدن قهوه صبحگاهی می تواند بیشتر احساس خواب آلودگی را در فرد ایجاد کند. ...

تیک ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۷:۱۱

.... وقتی که ما خمیازه می کشیم، دهانمان کاملاً باز می شود و مقدار زیادی هوا را در خود فرو می برد و خیلی آرام عمل بازدم انجام می گیرد. خمیازه شامل کشیده شدن عضلات آرواره، سینه، دیافراگم و مری می شود. از این رو تمامی این اعمال برای وارد شدن مقدار بیشتری هوا به ریه انجام می گیرد. مطالعات نشان می دهند که خمیازه کشیدن به خنک شدن مغز کمک می کند. ...

شفا آنلاین ۸ ساعت پیش

.... مقایسه ای که بین اندازهٔ INAH-3 در افراد مبتلا به ایدز دگرجنس گرا و همجنس گرا انجام شد (با وجود کوچک بودن جامعهٔ آماری) نشان داد که اندازهٔ این بخش از مغز در هر دو آنها مشابه است. ...

زندگی آنلاین ۸ ساعت پیش

... این سناریو بارها و بارها در کشورمان در حال اجراست. سناریویی که گاهی پایان خوشی به همراه ندارد و می تواند فرد را با عوارض زیاد به کام مرگ بکشاند. اهمیت این مساله و واکاویی بیشتر آن بهانه ای شد تا گفت و گویی با پروفسور عباس حاجی آخوندی، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و مدیر دپارتمان فارماکوگنوزی و رییس مرکز تحقیقات گیاهان دارویی دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام ...

جوان ایرانی ۱۳۹۶/۰۸/۲۳ - ۰۴:۱۶

...؛ برخی مطالعات نشان می دهد این هورمون ها می توانند در برابر سرطان ها و بیماری های قلبی فرد را محافظت کنند. Oxytocin و دیگر اندورفینهایی که در زمان ارگاسم مردانه و زنانه آزاد میشوند نیز به عنوان آرامبخش عمل می کنند. انواع ارگاسم انواع ارگاسم ...

سیمرغ ۱۳۹۶/۰۸/۲۳ - ۰۳:۵۷

.... همچنین روی تعداد نورون هایی که قادرند با یکدیگر ارتباط بر قرار کنند، حافظه و یادگیری هم اثر گذار است. فشار وارده به مغز و بدن ( که خستگی شما را توضیح می دهد ) فرایندهای مضر منجر به بیماری آلزایمر را سرعت می بخشد. محرومیت از خواب نوعی تنش مزمن بر بدن است. ضمن این که خواب زمانی است که بدن از شر چیزهای مضر مثل پروتئین بتا آمیلوئید خلاص می شود . ...

روزنامه نوآوران ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۲۳:۳۳

.... بهرامی ارض اقدس در مورد زمان پرداخت یارانه تولید شکر به کارخانه ها اظهار داشت: مقرر شده تا محاسبات قیمت تمام شده تولید شکر در کارخانه های قند و شکر توسط سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان انجام و ...

ساوالان خبر ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۲۲:۱۷

... کاری که این نوع پتو برای بدن انجام می دهد، تقلید الگویی از یک آغوش گرم است. بدن آن را به عنوان یک تماس فیزیکی دریافت کرده و واکنش نشان می دهد و بنابراین مغز، سروتونین ترشح می کند که باعث آرام سازی سیستم عصبی می شود. وقتی سیستم عصبی آرام می گیرد، بدن می تواند به خوابی عمیق تر و راحت تر فرو برود. مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد نشان داد پتوهای سنگین، ...

نی نی بان ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۹:۵۱

... این مطالعه مبتنی بر تحقیق مقطعی چندملیتی است که در 12 کشور انجام شده و شامل 4740 کودک بوده است. در این تحقیق، محققان فاکتورهای گوناگون نظیر سن مادر به هنگام زایمان، سطح تحصیلات، وضعیت تغذیه نوزاد، سن جنینی، تعداد خواهر و برادرهای بزرگتر، فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید، زمان خواب، جنسیت و وزن نوزاد به هنگام تولد را در نظر گرفتند. ...

نی نی بان ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۹:۴۸

.... حرارت بالای بدن مادر باعث افزایش احتمال نقص جنین می شود.گرفتگی عضلات ساق پا در دوران بارداری به ویژه در سه ماهه سوم ایجاد می شود. این زمانی است که جنین بیشتر از قبل از بدن مادر تغذیه می کند و میزان کلسیم و منیزیم بدن مادر کاهش پیدا می کند، درنتیجه عضلات ساق پا دچار گرفتگی می شوند. بهترین راه علاج درد، پیشگیری است بنابراین به موقع به پزشک تان مراجعه کنید تا برای این بازه زمانی برای تان مکمل های کلسیم و منیزیم تجویز کند. ضمنا باید مدت زمان بیشتری را استراحت کنید، برای مدت طولانی فعالیت های ایستاده انجام ندهید و دور کارهای سنگین را خط بکشید. ...

شعار سال ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۸:۴۴

... این sympathy پیداکردن، درواقع جزو قابلیت های ژنتیک و فیزیولوژیک همه حیوانات اجتماعی ازجمله انسان است. تحقیقات نشان داده که ما و سایر حیوانات اجتماعی در مغزمان یکسری نورون ها داریم که به آن نورون های آینه ای گفته می شود. کارایی این نورون ها این است که می تواند عواطف بین اعضای یک گونه را به همدیگر انتقال بدهد ...

ستاره نیوز ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۸:۲۹

...، در حالی که مردان با توهین ها و خشونت های اخلاقی واکنش نشان داده و همواره دیگران را برای ناراحتی هایشان سرزنش می نمایند. به طور کلی زنان نسبت به مردان بیشترین احتمال را برای احساس رنج و تجربه کردن احساس های غم، نگرانی و ناآرامی دارند. پژوهش های انجام شده در حوزه جرایم زنان در ایران و جهان، اصلاً قابل مقایسه با حجم، ...

سینا ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۷:۳۳

.... اما نتایج تحقیقات ما در مطالعه زمان حفظ قرنیه ( Cornea Preservation Time Study ) نشان داد که می توان بافت اهدایی را 4 روز بیشتر از مدت زمان معمول (تا 11 روز قبل از عمل پیوند)، ذخیره و نگهداری کرد. ...

صما ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۵:۵۳

.... از نظر سازمان نظام مهندسی، به گودهایی که بیشتر از 10متر عمق دارد، گودهای عمیق و خطرساز گفته می شود: فرآیند بازرسی گودبرداری از سال 92 در سازمان با حضور ناظران انجام شد. در سال 92 حدود 19 مورد ریزش گود و اتفاقات خطرناک منجر به فوت داشتیم اما این عدد در سال 95 به 11 مورد رسید و نشان داد که آمار حوادث و ریزش ها حدود 40 درصد کاهش یافته است. ...

سیمرغ ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۵:۵۲

وضعیت نیز می تواند با تحریک کورتیزول و دوپامین منجر به تداخل با خواب شبانه شود. محققان به همه افراد توصیه می کنند پیش از خواب مانیتورهایشان را خاموش کنند. نور آبی مانیتورها مغز شما را که برای خواب آماده می شود دچار اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند. دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. ...

ایسنا ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۵:۴۵

...، این منحنی ها نباید واگرا باشند و باید در نقطه ای به هم برسند؛ نقطه ای که انقلابی بودن ما را نشان دهد و بتوانیم ارتباطمان را با کشورهای دیگر حفظ کنیم. رئیس جهاد دانشگاهی در ادامه با بیان این که پیشرفت کشور باید بر اساس توسعه فناوری باشد و مشکلات به صورت علمی حل شود، گفت: بزرگترین مسئله برای محققان این است که علم آن ها در خدمت تولید قرار ...

اکو فارس ۱۳۹۶/۰۸/۲۲ - ۱۵:۲۶

...، در حوزه استان البرز از ساعت 23 الی 5 بامداد و در حوزه استان مازندران از ساعت 21:30 الی 5 بامداد روز بعد به دلیل اجرای عملیات ایمن سازی تونل امیرکبیر(شماره 5) و بهسازی سیستم روشنایی تونل کندوان، مسدود است و تردد از محورهای فیروزکوه و هراز انجام می شود، در زمان اجرای عملیات، ...