
... مواد غذایی ممنوع در ماه اول بارداری 1- پاپایا خام نباید مصرف شود زیرا حاوی لاتکس است ماده ای که باعث انقباض در رحم می شود. 2- گوشت خام و سفت نیز نباید مصرف شود تا احتمال عفونت انگلی کاهش یابد. 3- گوشت باید به خوبی پخته شود و هیچ اثری از خون بر روی آن نباشد. 4- تخم مرغ خام حاوی باکتری سالمونلا است و ... .... تخم مرغ سرشار از آهن، روی و فسفر است:سه مواد معدنی مهم که برای بدن شما بسیار حیاتی هستند. قدرت آنتی اکسیدانی تخم مرغ با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، و همین به نوبه ی خود از بدن تان در برابر بیماری های مختلف محافظت می کند و همواره شما را گرم نگه می دارد. تخم مرغ را خواه آب پز کنید، بدون پوست در آب بپزید، با آن ...
ادامه مطلب
غذای زیاد و پرکردن معده باعث رفلاکس معده می شود و این حالت برای افرادی که آسم دارند، مضر است. این افراد نباید در معرض عفونت قرار بگیرند. مصرف ویتامین C و مصرف ویتامین ب 6، مصرف ویتامین E، سلنیوم، امگا سه و منیزیم به صورت مکمل می تواند تأثیر خوبی در کنترل بیماری داشته باشد. تمامی این موارد باید توسط متخصص تغذیه یا پزشک فرد اجازه داده شود تا تداخل غذایی و دارویی نداشته باشد. افراد مبتلا به آسم باید بدن خود را قوی و وزن خود را کنترل کنند. ... وجود می آید که با اتمام دوران بارداری می توان با استفاده کردن از پمادها و کرم های موضعی و در نهایت با انجام میکرودرم و لیزرهای پوستی این عارضه را از بین برد. همچنین سوزش و خارش شدید که در بعضی از قسمت...
ادامه مطلب
کد خبر: 48311 تاریخ انتشار: پنجشنبه 05 بهمن 1396 - 17:58 تربیت کودک به هیچ عنوان کار ساده ای نیست. ساعاتهای طولانی با یک کودک نوپا که استدلال و اما و اگر و بکن و نکن را متوجه نمیشود، یا اگر هم متوجه شود به قدری تحت تأثیر هیجاناتش است که نمی تواند ترتیب اثری به خواسته شما بدهد، گاهی مادران را تا مرز جنون میبرد. کودک آنقدر انرژی دارد که میتواند تمام طول روز را بدود، بازی و بپربپر کند، تمام محتویات کمد و کابینت را که از قضا علاقهی شدید و عجیبی به آنها دارد، خالی کرده و خانه را تبدیل به یک بازار مکاره کند. در عین حال آنقدر همه چیز برایش عجیب و جذاب و هیجان انگیز است که ا...
ادامه مطلب
مراسم ازدواج شما یقیناً روز بخصوصی است. تنها روزی در زندگی شما است که می توانید دقیقاً آن طور که می خواهید باشید. اگر درست برنامه ریزی کنید، مراسم ازدواجی خواهید داشت که همیشه آن را به یاد داشته و آن را به عنوان بهترین روز تمام زندگی خود به خاطر خواهید آورد. اما اگر این برنامه ریزی را درست انجام ندهید، روز ازدواج شما به کلی چیز دیگری غیر از این خواهد شد. اما نگران نباشید، ما اینجاییم تا کمک کنیم این روز شگفت انگیزترین روز زندگیتان باشد. ۷ کاری که باید در مراسم ازدواج خود انجام بدهید چه کارهایی را باید در مراسم ازدواج خود انجام دهید که آن را روزی به خصوص و ویژه کند؟ نظرات کارشناسان را در این موارد در اختیارتان قرار می دهیم. ۱- حرفه ای ها را استخدام کنید یکی از بهترین راه هایی که می تواند با...
ادامه مطلب
اولین مرتبه که عکس جلد رمان «وقت معلوم» را در یکی از گروه های تلگرامی دیدم خیلی کنجکاو شدم ببینم پشت این طرح جلد چه خبر است. شناختی از نویسنده نداشتم و این بر کنجکاوی من افزود. به همین خاطر ترجیح دادم بدون معطلی رمان را شروع کنم.اولین چیزی که دنبالش بودم ضرب آهنگ تند رمان بود که به واقع توقعم را برآورده کرد و طوری نویسنده هولم داد وسط قصه که باورم نمی شد. فضای قصه تازه بود و این هم برایم جذاب بود. نویسنده موقعیتی را درست کرده بود که در لحظه اول یاد داستان «سامسای عاشق» هاروکی موراکامی افتادم. به بهانه این رمان که نشر شهرستان ادب آن را منتشر کرده، سراغ نویسنده این رمان رفتم. اثری که در دهمین دوره جایزه ادبی «جلال آل احمد» در بخش رمان کاندیدا شده بود. او در ارتباط با آرمان و نقش نویسنده در قبا...
ادامه مطلب
باید و نبایدها ی تغذیه ای مصرف کله وپاچه اظهار داشت: استفاده از این ماده غذایی در فاصله های طولانی عوارضی ندارد البته این مساله بستگی به شرایط جسمانی فرد نیز دارد، طوری که مصرف این ماده غذایی برای افراد دچار چربی و فشار خون و کسانی که در معرض حمله قلبی و مغزی هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه 100 گرم مغز گوسفند، 1000 میلی گرم کلسترول دارد، ... محمد موسوی، محقق طب سنتی و عضو هیئت جامع طب ایرانی اسلامی درباره مسمومیت چنین می گوید:در کودکان خوردن غذا روی غذا یکی از علل ابتلاء به مسمومیت است. کودکان قبل از آنکه غذا در معده شان هضم شود، مبادرت به صرف غذای دیگر می کنند. ممکن است به خاطر خوش طعمی غذاها به ویژه غذاهای فست فود مبادرت به پرخوری کنند و معده از عهده هضم بر نیاید ...
ادامه مطلب