
...، بیشتر حمله های میگرن به دلیل عواملی چون استرس، ترس، خستگی، مصرف برخی مواد غذایی، ابتلا به بیماری، مصرف دارو، بی خوابی، گرسنگی، تشنگی، فشار های عصبی و مواردی از این دست رخ می دهد. ... ... 1 - شما می گویید "من خیلی جوان هستم " منتظر نمانید تا بعد ها که پیرتر شدید، برروی حفظ سلامت قلب خود کار کنید. ورزش کنید ، از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید، و شماره فشار خون، کلسترول و قند خون خود را بدانید . ... ...، مصرف بیش از حد مواد قندی و چربی منجر به بروز چاقی در بدن می شود؛ چاقی زمانی در فردی بروز می کند که کالری مصرفی بیش از حد نیاز بدن باشد در این صورت کالری اضافی به صورت چربی در بدن ذخیره و فرد دچار چاقی می شود. ... ریتم ساعت زیستی بدن دارد و می تواند به قلب شما آسیب وارد کند. ب...
ادامه مطلب
.... پتاسیم موجود در گردو از تجمع مایعات، پف کردگی و شل شدن پوست که ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری می کند. سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو 1- اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت - کف دست تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب لیمو تازه و مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. ... کردن ترشحات داخل بدن و کاهش جذب انرژی دریافتی از ایجاد چربی اضافی جلوگیری کرده و با دفع زوائد سوخت و ساز بدن به شکل معجزه آسایی باعث کاهش وزن می شود و در نهایت اندامی مناسب، پوستی لطیف، صاف، سفت و وزن متعادل را برای شما به ارمغان می آورد. جالب این که در مورد ترکیبات این کپسول لاغری هم در تبلیغات نوشته شده حاوی افشره زنبور عسل، سیب زمینی شیرین چینی، جلبک دریایی، دانه سدر و فیبر های رژیمی و......
ادامه مطلب
«دنیای دیوانه» عنوان یک مجموعه رمان تخیلی و طنزآمیز از دیوید لابر با ترجمه امیرحسین میرزائیان است که از انتشارات ذکر برای نوجوانان منتشر شده است.مجموعه «دنیای دیوانه» ماجرای پسری به نام «اِد» را روایت می کند که یک پسر معمولی است تا این که یک سکه عجیب را پیدا می کند و همه چیز در زندگی اش تغییر می کند. از آن زمان به بعد، داستان هایی که برای خواهرش می خواند جان می گیرند؛ برادرش باد می شود و به شکل یک قایق بادی درمی آید. بستنی قیفی در دستش موشک می شود و در آسمان پرواز می کند و او نمی تواند جلوی این اتفاقات عجیب و غریب را بگیرد.«عجیب و عجیب تر» عنوان جلد نخست از این مجموعه است که داستان اد و سکه عجیب و غریبش را روایت می کند. «شکلات و گرما» هم عنوان دومین جلد از این مجموعه چهارجلدی است. در این دا...
ادامه مطلب
اول دسامبر (۱۰ آذر) هر سال مصادف با روز جهانی ایدز است. فرصتی برای همه ی مردم جهان است که در مقابل ویروس اچ آی وی (HIV) متحد شوند. به این مناسبت می توان از کسانی که حامل ویروس اچ آی وی هستند حمایت کرد و یاد کسانی را نیز که به این دلیل جان خود را از دست داده اند گرامی داشت. اما مهمتر از این موارد آشنایی با بیماری ایدز و راهکارهای مقابله با آن است. روز جهانی ایدز در سال ۱۹۸۸ بنیان گذاری شد. روز جهانی ایدز همچنین اولین مناسبت جهانی در حیطه ی سلامت محسوب می شود. با بامیلو بلاگ همراه باشید. ویروس اچ آی وی و بیماری ایدز طبق آمار سال ۲۰۱۶ سازمان ملل فقط در ایران بیش از ۶۶ هزار نفر مبتلا به اچ آی وی وجود دارد. برآورد جهانی آن نیز حدود ۳۶٫۷ میلیون نفر است. ویروس اچ آی وی در سال ۱۹۸۴ شناسایی شد و تاک...
ادامه مطلب